Tantrisk massasje helsemessige fordeler
Vi vet alle at massasje føles bra, og de fleste av oss vet at tantrisk massasje føles enda bedre, men er det noen helsemessige fordeler med tantrisk massasje? Det korte svaret er "ja," den tantriske massasjen kommer med mange helsemessige fordeler for menn og kvinner...
Sportsmassasje fordel og teknikk
Sportsmassasje er en svært viktig del i enhver idrettsutøvers treningsprogram ved siden av oppvarming og nedkjøling. Gjennom massasje kan oppbygningen av generelle smerter og smerter fjernes, noe de fleste idrettsutøvere normalt ser ut til å akseptere. Terapeuten kan...
Fordeler med sportsmassasje
Sportsmassasje er etterspurt av idrettsutøvere over hele verden på daglig basis. Denne typen massasje har blitt brukt i mange år for profesjonelle idrettsutøvere for å hjelpe dem med å øke ytelsen og redusere risikoen for skade. Det er mange fordeler forbundet med...
Hvordan gi en god rygg- og nakkemassasje
Edderkoppvandrings- eller edderkoppfingerteknikken er en ofte brukt under en omfattende rygg- og nakkemassasje. Det har en tendens til å gå inn i "rutinen" etter den innledende perioden med effleurage og etter ethvert dypere vevsarbeid langs musklene i ryggraden,...
Frigjør stress og spenning gjennom dyp vevsmassasje
Stress er ikke bare en følelse eller tilstand som kan være irriterende. Det kan også være skadelig for ens helse og velvære. Den gode nyheten er at ulike former for naturlige terapier kan hjelpe deg å frigjøre og unngå de negative effektene av stress. Dypvevsmassasje...
Min historie: Hvordan kiropraktikk inspirerte meg til å bli kiropraktor
Min første erfaring med en kiropraktor var som 11-åring på vei til hockeytrening. Moren til vennen min skulle inn for justering hver annen uke og spurte om vennen min og jeg ville komme inn og se på. Jeg tenkte: "Jada! Det må være bedre enn å sitte i bilen". Jeg så...
Tips for å gi en massasje til din partner eller ektefelle
Å få en massasje er utmerket for å stresse ned og føle deg bedre nesten umiddelbart. Massasje er en av de alternative rettsmidler som kan forbedre din generelle fysiske helse, og også forbedre din mentale helse. Å få en massasje er bra for kroppen vår, men hva med å...